【完全無料】面白い心理テスト

幸せな朝に起こった、一つの事件「おはよ〜〜」『おはよう、よく眠れた？』「うん。

一回も起きなかったよ」『そっか。

それなら良かったね』彼と一緒にそんな会話をする天気の良い朝に、ある一つの事件が勃発した。

出典：www.beepsheepshamp.com「ていうかさ、この肉可愛いね（笑）」『え？』「〇〇のお腹の肉つまむの楽しいなと思って。

いや、俺は別に良いんだよ？女の子はちょっとぽちゃっとしてた方が好きだし」『嘘でしょ、私そんなに太ってたっけ…。

泣いた…』彼に腹の肉をつままれて、ショックに陥る私。

恋人が別に良いと言ってるとか、そんなのは関係ない。

今すぐ痩せなくてはならんぞこれは…！！！！カップルダイエット日課、始動肉をつままれて悲しみに暮れていた私だけど、よく見てみたら彼の腹にもつまめる肉がついているではないか！！！これは大変、2人とも幸せ太りで腹に肉がついてしまったのか…？周りにぽっちゃりカップルなんて思われたくないから、彼と一緒にできるダイエット日課を始めることにしました。

「なくしましょう、ラブハンドル」なんでも、恋人につままれた腹の肉を“ラブハンドル”と呼ぶらしい。

一見ネーミングは可愛くて良いけれど、実際は腹についた贅肉…なくせるものならなくしたい。

彼と一緒にできるエクササイズで、すっきりとした腹回りにチェンジしましょう。

■2人で動画を見て参考にバランスボールを使ったエクササイズで、ラブハンドルを解消。

遊び感覚で彼と一緒にできるので、無理なく続けられそう。

どっちが上手にできるか、対決しても楽しそうですね。

バランスボール￥1,049PROMICカラフルな8色と、豊富なサイズ展開から選べるバランスボール。

部屋に置いておけば意識しなくても視界に入るのでオススメです。

LOVEサイトで詳細を見るテレビを見ながらでもできる簡単なエクササイズ。

ラジオ体操のようなゆっくりとした動きが中心になっているので、激しい運動が苦手な方にぴったりです。

有酸素運動で汗を流したら、すっきりとした腹回りに近づけるはず。

「一緒にランニングしよ？」デートのつもりで彼とランニングをしてみては？女性がひとりで夜の道をランニングするのは危険…。

彼と一緒に走れば安心な上に、信号待ちも楽しく会話ができて一石二鳥ですね。

■形から入る派ですナイキエアズームストラクチャー22ウィメンズランニングシューズ￥12,960NIKE気合いを入れるならまずはランニングシューズを手に入れたい。

男女兼用なので、ピンクとブラックを色違いでGETしても良いかも。

LOVEサイトで詳細を見るグラフィックジャケット￥9,720PUMA冷たい風を防ぎながらも、背中の通気性を確保。

ピンクの可愛いアウターがあれば、毎日楽しく続けられそうです。

LOVEサイトで詳細を見るスプリントジャケット￥6,372KRIFFMAYER動きやすいマウンテンパーカーを頑張っている彼にプレゼント。

裏地がフリースになっているので、肌寒い季節にもぴったりです。

LOVEサイトで詳細を見る「外食より自炊がキブン」出典：www.17kg.shop2人ともご飯を食べるのが大好きだから、今までのデートではよく美味しいお店を調べて食べに行っていたけど。

最近はお家でエクササイズしたいから、自炊がキブンです。

私も彼も、なんだか料理の腕が上がってきた気がする。

（でも記念日には素敵なお店に行こうね？）※アレルギーのある方は注意が必要です。

■野菜多めの食卓を楽天レシピ：「え？肉じゃないの？じゃあ何よ？と思う野菜だけの餃子」より〜え？肉じゃないの？じゃあ何よ？と思う野菜だけの餃子〜肉を一切使わずキャベツやニラなどの野菜だけでも、満足感はたっぷり。

2人で一緒に餃子を包みながら、いろんな会話を楽しみたい。

レシピを見る楽天レシピ：「豆腐ステーキの野菜あんかけ☆ダイエット中」より〜豆腐ステーキの野菜あんかけ☆ダイエット中〜冷蔵庫にある野菜でちゃちゃっと作れちゃう、豆腐ステーキ。

あんかけをプラスすることで、物足りなさをカバーします。

これなら肉好きの彼も喜んでくれるはず。

レシピを見る肉は減らして、思い出増えた出典：www.17kg.shop恋人と一緒に楽しみながらできるダイエットなら、無理せず続けられそう。

腹の肉がつまめなくなる時代も、もうすぐそこです♡

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