ハウレコ

どうにかしたいっ!恋も美容も【やる気が出ない】ときの対処法って?

「もっと綺麗になって意中の彼を振り向かせたい」と考えてはいるけれど、なぜだかやる気が出ず、恋も自分磨きに頑張れないことにお悩みではありませんか?また、一時的には「頑張るぞ!」と思えてもモチベーションが維持できず、三日坊主に終わってしまうという女性もいることでしょう。

そこで今回は、キラキラと輝き続ける女性でいるためのモチベーションアップ方法をご紹介していきます!writer:ハウコレ編集部.目次まずは一度お休みする素敵な映画を観る綺麗になった自分を想像するSNSを活用するたまには休息をとることで自己成長を続けようまずは一度お休みするこれまで恋も美容も頑張って取り組んできたはずなのに、急にやる気が低下してきたという場合には、休息が必要です。

やる気になれないのは、心や体が疲れ切ってしまった証拠でしょう。

ストイックで生真面目な女性ほど、「毎日休みなく努力を続けなければ」と思って、自分を追い込んでしみやすいもの。

恋のための努力や自分磨きを「義務」として捉えてしまってはいませんか?できるならば、楽しみながら自分磨きを続けていきたいものですよね。

そのためには、疲れたとき・やる気が出ないときには思い切って自分を甘やかし、ゆっくりとお休みをすることも大切ですよ。

素敵な映画を観る「なんだか最近トキメキをめっきり感じなくなった」「綺麗になりたいというモチベーションがなくなった」という女性におすすめしたいのが、素敵な映画作品を観るということ。

たとえば、ロマンチックな恋愛映画を観て胸をときめかせ、恋に前向きな気持ちを取り戻してみて。

また、オードリー・ヘップバーンやグレース・ケリーなど銀幕のスターたちが出演する古典作品を観て、そのエレガントな美しさを堪能しつつ、美容へのモチベーションをアップするのもよし!また、明るく華やかなミュージカル映画を観れば沈んでいた心も上向きになり、「私もまた頑張ろうかな」と思えるようになるはず。

綺麗になった自分を想像するやる気が出ないときには、無理に体を動かす必要はありません。

ですが、頭の中はポジティブに動かす必要があるでしょう。

綺麗になるための努力を続けることで、自分が綺麗で魅力的な女性に成長したところを想像してみてください。

綺麗になれば自分にもっと自信がもてるようになりますし、素敵な男性からアプローチを受ける確率も高くなるでしょう。

SNSを活用する最近では、いわゆる「美容垢」と呼ばれる美容や恋愛に役立つ情報を発信しているSNSのアカウントも多いですよね。

そのような中から自分のフィーリングに合うアカウントを選んでフォローすれば、手軽に有益な情報をゲットできますし、よい刺激をもらうこともできるでしょう。

たまには休息をとることで自己成長を続けよう「もっと頑張らないと」とストイックな考えをもつことで、女性としても人としても魅力的に成長を遂げられるもの。

ですが、気をはりすぎると自分を追い込んでしまい、疲れてしまいますよね。

常に頑張り続ける必要はありません。

やる気が出ないときには休息をとり、英気を養うことも大切です。

自分を甘やかしすぎず、また厳しくしすぎず、無理のない範囲で自分磨きをおこないましょう。

そうすれば、ストレスを溜めることなく、より魅力的な女性に成長できるはずです。

(ハウコレ編集部)

続きを見る