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目次・赤ちゃんが「おっぱいを吸えているか」のチェックポイント8つ・上手な吸い方って？source:https://www.shutterstock.com/初体験の母乳育児では、「これでちゃんとおっぱい吸えているのかな？」「栄養とれているのかな？」と心配になる時があるのではないでしょうか。

そこで今日は、助産師の筆者が、赤ちゃんが上手におっぱいを吸えているのかのチェック法と動画をご紹介します。

赤ちゃんが「おっぱいを吸えているか」のチェックポイント8つ（1）赤ちゃんのからだがねじれていませんか？赤ちゃんのからだの向きは、ママの方を向いていますか？赤ちゃんのおなかがママの方を向くような抱き方をして飲ませてくださいね。

赤ちゃんの体は天井を向き、顔だけがねじれてお乳に向いているという状態をよく見かけます。

この状態では、赤ちゃんは上手に母乳を飲むことができません。

このように真直ぐ赤ちゃんを抱くことで、お母さんの体と赤ちゃんの体がぴったりとフィットして赤ちゃんは集中して母乳を飲むことができるようになるでしょう。

（※1日本ラクテーション・コンサルタント協会「母乳育児Q&A」より）（2）赤ちゃんは大きくお口をあけていますか？source:https://www.shutterstock.com/赤ちゃんがおちょぼ口をしていたら、しっかり深く吸えません。

浅い吸い方では、ママの乳首に傷ができたり痛みが伴うこともあります。

しっかり大きなお口をあけるようにして、おっぱいを含ませてくださいね。

赤ちゃんに口を大きく開けてもらうために、乳頭の先で赤ちゃんの下唇をちょん、ちょんと刺激してみます。

この時に、お母さんが赤ちゃんにお手本を見せてあげるように一緒に『あーん』と口を開けて見せてあげると、赤ちゃんも大きな口を開けてくれることもあります。

（※1日本ラクテーション・コンサルタント協会「母乳育児Q&A」より）（3）赤ちゃんの下唇は外を向いていますか？source:https://www.shutterstock.com/赤ちゃんの唇が内側に巻いている状態では、じょうずに吸えません。

とくに下唇はしっかり外側に出て、外巻きになっているような状態が理想的です。

赤ちゃんの上下の唇が外側に開いたようになっているか見てください。

ちょうど、おもちゃのラッパのような形に開いていれば赤ちゃんの口が適切に開いているといえます。

… : （※1日本ラクテーション・コンサルタント協会「母乳育児Q…＞＞12>>この記事が気に入ったら、こちらもチェック！今ならなんと初回20％off!「子ども服」をおトクに手に入れるには？定価で買うにはちょっと手がでないブランド服から普段着まで！すぐに着れなくなる子ども服は賢くget!関連リンク「母乳育児って想像以上に大変!?」ママたちの本音座談会【助産師が語る】育児が大変なのは「おむつ替えや授乳ではない」理由母乳を飲んでいる赤ちゃんに「哺乳瓶の練習」は必要？8月1日は「世界母乳の日」！生後1時間以内の授乳で生存率が3倍に…!?手動派？電動派？「母乳育児ママに人気の便利な搾乳機」8選

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