脚の傷あとを目立たなくさせるには、3つのケアがポイントだった!
脚に傷あとがあるのが悩み…セルフケアでなんとかしたい!怪我は自然治癒で徐々に治っていきますが、そのあとは傷あとに悩まされがち。
ぱっくり切れてしまった深い傷あとは自分で目立たなくさせるのは難しいのですが、膝などを擦りむいた程度の軽い傷あとなら、セルフケアで目立たなくすることができると言われています。
脚の傷あとを目立たなくさせる3つのセルフケア脚に残った傷あとを少しでも目立たせない状態にするには「血行を促進させること」「保湿ケア」「紫外線対策」の3つがポイントです。
傷あとが目立たなくなるのは即効性を期待することができないため、毎日コツコツと根気強くケアしていくことが大切ですよ。
まず、お風呂にゆっくり浸かって身体を温めて血行を促進させてあげましょう。
お風呂上がりにはボディクリームを塗って保湿ケアをしながら、マッサージを行うのも効果的。
保湿ケアはつい顔ばかり念入りに行いがちですが、お気に入りのボディミルクやクリーム、ローションなどを常備して脚の保湿も頻繁に行いましょう。
また、傷あと部分に紫外線が当たると色素沈着の原因になってしまう場合があるので、こまめに日焼け止めクリームを塗り直して紫外線から守りましょう。
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