【完全無料】面白い心理テスト夏疲れ気味の方に◎「ココナッツウォーター」で残暑を乗り切る
夏バテ気味の肌と身体に「ココナッツウォーター」の嬉しい効果ココナッツウォーターにはどのような効果が期待できるのでしょうか？早速チェックしていきましょう。
【ココナッツウォーターに期待できる美容・健康効果】＜疲労回復・代謝UP＞ココナッツウォーターに含まれるマグネシウムを補給することで新陳代謝が促進され、美肌や疲労回復などの効果が期待できます。
＜むくみ解消＞ココナッツウォーターには余分な水分や老廃物を体外に排出し、むくみを予防・解消するカリウムが豊富に含まれています。
＜ダイエット中でも安心＞脂質が少なく100gあたり20kcalと低カロリーなのでダイエット中も安心して飲みやすいです。
＜脱水予防にも＞電解質のバランスが人間の体液に近く吸収率が良いため、運動後など汗をたくさんかいた後のタイミングでスポーツドリンクの代わりに飲むようにすると脱水症状を予防することができます。
【ココナッツの香りが苦手な方へ】自然の恵みであるココナッツウォーターは天然飲料ということもあり、風味に独特の癖があります。
特に常温で飲もうとするとココナッツの香りが強く感じられるため、苦手な方はしっかり冷蔵庫で冷やして飲むとその癖も軽く感じられます。
… : 「ココナッツウォーター」を使ったおすすめの美容レシピ〜ココ…＞＞123>>関連リンク体に優しい「自家製エナジードリンク」が夏の肌トラブルと疲労に◎！夏の疲れを撃退する！疲労回復成分「ポリフェノール」食品を紹介ヘルシーでむくみスッキリ、ココナッツウォーターのここが凄い！デトックスでカラダの中からきれい！本当に効果がある方法とは？美味しくてヘルシー！タイ料理で暑い夏を乗り切ろう！
