【完全無料】面白い心理テスト

【恋する薬膳～迷える女子へ贈る優しいレシピ30】いつだって、笑顔でかわいくキラキラしていたい！…けれども、そうはいかないのが大人女子。

彼氏にイライラ、彼氏ができない自分にイライラ。

フンガー！フンガーッ!!そして、なんだが体がだるい…。

今回は、毎年訪れる夏の不調を改善してくれる、おいしくって簡単な「煮浸し」の術！■茄子、ピーマン、かぼちゃのチカラ今回は、夏野菜の中でも「煮びたし」にベストマッチな3つの野菜。

茄子、ピーマン、かぼちゃがメインです。

甘味と苦みのコンビネーションで、ご飯もススムさん！それぞれ下記の効能、栄養で知られています。

【茄子】ほてった体を冷やし、むくみを予防薬膳の五性（5つの性質）が「涼」なので、体の熱を冷ましてくれます。

カリウムが含まれているため利尿作用があり、茄子の紫色の皮にはポリフェノールの一種が。

それは血管をキレイにして、ガンを予防する効果があると言われています。

【ピーマン】心を落ち着かせ、血もサラサラに帰経（食材が持つ効果が体のどの部位や臓器へ影響があるかを表す5種類の分類）は「肝、心、脾、腎」。

肝の働きを高め、気を巡らせるのでイライラや不安な心を落ち着かせてくれます。

 : 熱に強いビタミンCがたっぷり含まれているため、お肌の強い…＞＞123>>次へ関連リンク離婚しやすい手相「二重知能線」ってどんな線？【有村藍里×Hoshi　はじめての手相占い】vol.9月の相でわかるあの人の恋愛傾向【無料占い】石井ゆかりの星読み　テーマ別セレクション『星で｢私｣を読む』【無料体験版】私を身ごもった時、どんな気持ちだった？母娘の絆を描く『マンマ・ミーア！ヒア・ウィー・ゴー』夏のラッキーベジ「とうもろこし」が主役！恋に効く特別レシピ2つ【恋する薬膳29】この食コラムに関連するレシピカボチャのペーストカボチャのみそ汁カボチャレーズンカボチャのデザートカボチャのマフィンカボチャのみそ汁カボチャのポタージュカボチャのみそ汁大学カボチャカボチャサラダ今あなたにオススメ

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