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子どもの巣立ち「将来を想像すると不安に押しつぶされそう」【心屋仁之助塾】

目次・はるっちさんのお悩み・心屋塾認定講師の野田和美さんより©esthermm-stock.adobe.comメディアで話題の心理カウンセラー、心屋仁之助さんとその一門があなたの相談に答える「凍えたココロがほっこり温まる、心屋仁之助塾」。

今回は、「いつか子どもが巣立つことが不安」という、はるっちさん(44歳・パート)に、心屋塾認定講師の野田和美さんからアドバイスをいただきました。

■はるっちさんのお悩み今の生活に不満はなく、幸せなはずなのに、その幸せがいつかなくなるかもしれない…という不安で心が押しつぶされそうです。

進学、就職、結婚などで、子どもはいつか巣立っていく。

そうなったら、この家からいなくなるんだな。

そんなことを考え出すと、さびしくなったり、不安になったりします。

主人と2人になることが嫌なわけではありませんが、「子どもがそばにいてくれたらな…」という思いが心を支配してしまい、子離れができない自分が嫌になります。

どのように心を切り替えたらいいのでしょうか。

※一部、質問内容を編集しています。

■心屋塾認定講師の野田和美さんよりはるっちさん、こんにちは。

ご相談ありがとうございます。

心屋塾認定講師の野田和美です。

はるっちさんは、とても愛情深い方なのですね。

お子さんのことを心から大切に育てていらっしゃるのでしょう。

そんなはるっちさんだからこそ、お子さんが巣立つことを考えると、不安で心が押しつぶされそうになるのですね。

ところで、はるっちさんは「子どもが巣立つと幸せはなくなってしまう」と考えていらっしゃるようですが、それは本当でしょうか。

そう考えるということは「子育てをしていない自分は価値がない」と思っていないでしょうか。

そして、「子どもがいてこそ自分の幸せがある」と無意識に思い込んでいないでしょうか。

子育てをしていてもいなくても、はるっちさんの“人としての価値”には変わりはありません。

そして、将来ご主人と2人きりの生活になってからも、ご主人のために尽くしても尽くさなくても、はるっちさんには価値があり、幸せな人なのです。

つまり、はるっちさんは、ただそこにいるだけで、役に立つ立たないにかかわらず、人として価値があって幸せな人なのですよ。

幸せを十分に受け取っていい人なのです。

… : さて、そんなはるっちさんにひとつ、やってみてほしい…>>12>>この記事が気に入ったら、こちらもチェック!今ならなんと初回20%off!「子ども服」をおトクに手に入れるには?定価で買うにはちょっと手がでないブランド服から普段着まで! いろいろ揃ってます。

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