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サイプレス精油に期待できる美容・健康効果サイプレスはヒノキ科の針葉樹で日本では西洋ヒノキとも呼ばれているそうです。

まるで森にいるかのようなスッキリとした香りで優しく穏やかな気持ちを引き出してくれます。

【サイプレス精油に期待できる美容・健康効果】＜リラックス効果＞サイプレスの芳香成分「α-ピネン」には気持ちの高ぶりやイライラ・不安などのマイナスな感情を抑える働きがあります。

また、心拍数を落ち着かせ深い睡眠を促す「セドロール」などの成分も同時に含まれています。

＜収斂作用＞アロマ精油の中でも最も収斂作用に優れており、毛穴たるみや赤ら顔を改善する効果が期待できます。

＜消臭作用＞サイプレスの香りにはデオドランド作用があり、特に足の汗を抑える効果が高いことから足浴用の精油として用いられることが多いようです。

＜むくみ解消＞サイプレスにはリンパの滞りを改善する作用があることから、むくみ除去やセルライトの除去にも役立ちます。

心にも肌にも優しい、サイプレス精油の使用方法サイプレス精油のおすすめの使い方をご紹介します。

サイプレスはローズマリーや柑橘系のレモン・グレープフルーツなど相性が良い香りが多いので、慣れてきたらより自分好みの香りへブレンドしていくと良いでしょう。

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