ダイエット中におすすめのハーブティー教えます♪
減量するために運動に励まれている方や食事制限中の方も、水分はしっかり摂らなければなりませんね。
せっかくだから、健康・美容に良い飲み物・ハーブティーにしてみてはいかが?さらに美味しければ言うことナシですね。
目次・優雅に香る至福のひと時・ズバリおすすめは何?・ジュニパーベリー・・・ウッディ―でスパイシー、後味スッキリ・フェンネル・・・スパイシー系優雅に香る至福のひと時ハーブティーは味だけでなく、色や香りも楽しめるところが魅力。
また、淹れてから数分待つ間に漂う優雅な香りは女性らしい感性を引き出し、気持ちを豊かにしてくれることでしょう。
家事やお仕事の合間に、良いリフレッシュや気分転換にもなりますよ。
ズバリおすすめは何?ダイエットに役立ちしかも体に良い、そんなとっておきフレーバーは?ジュニパーベリー・・・ウッディ―でスパイシー、後味スッキリ利尿作用に優れており、体に溜まった毒素や余分な水分を排出することで有名なデトックスハーブの一つです。
むくみ太りの方にもおススメ!また、リウマチ・痛風・関節炎・尿道炎や膀胱炎といった泌尿器系トラブルの緩和にも役立ちます。
単体で飲みづらいと感じたら、ジャーマンカモミールとブレンドするとマイルドになります。
フェンネル・・・スパイシー系優れた利尿&解毒作用があることで有名、痩身効果が期待できます。
… : また、更年期の様々な不調改善や月経トラブルにも役立ちます。
…>>12>>関連リンク夏バテすっきり!胃腸を整えて姿勢美人になる「リラックス腹式呼吸」意志が弱くて自分に甘いワタシでも、やせられますか・・?【2】ガッツリ腹筋鍛えたい人向けのV字腹筋・2パターン夏バテしやすい体を作ってしまうNG行動3つ~食事編~オクラはダイエットに効果あり!?レシピ付き「和風油揚げオクラピザ」