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【時短レシピ】盛り付けるだけ♡冷やし中華♡

あつ~い夏の定番「冷やし中華」さっぱり食べれて、栄養も豊富な簡単冷やし中華をご紹介します。

せっかく食べるなら栄養も摂りたい!でも面倒なのはいや~!そんな方には、あるものを冷蔵庫に常備しておくだけで簡単なのにボリュームたっぷり健康冷やし中華がすぐ作れちゃいます。

目次 [開く][閉じる]夏に嬉しい栄養たっぷり「冷やし中華」冷蔵庫に常備しておくオススメ野菜夏に嬉しい栄養たっぷり「冷やし中華」暑くてだるいー何も作る気がしないーそんな日には、さっぱり食べれる「冷やし中華」の出番ですね!食欲がない時に、さっぱり食べれるのも大事ですが、夏の疲労感を体に残さないために、同時に栄養補給も欠かせません。

そんなときに、冷蔵庫に常備してあると便利なお野菜をご紹介します♪もちろん、市販の冷やし中華セット(麺とタレ)だけでもOKなんですが・・・パパっとのせるだけで、”栄養満点””味のアクセント””見栄えUPで食欲UP”が出来ちゃうのでぜひ!ちこり村のもやしレモン冷蔵庫に常備しておくオススメ野菜★冷やし中華におすすめな盛り付け食材★その①冷蔵庫に常備してあると便利な「もやしレモン」【食べ方】袋を開けて盛り付けるだけ!洗ったり切ったりする必要もなく、そのまま食べられます♪大豆もやしなので、麺類を食べるときに不足しがちなたんぱく質を補います!大豆もやしは、食物繊維や大豆イソフラボンも入っていて、手軽なのに栄養豊富な野菜なのです。

 : ※白だしで味付けされていて、もやしを取り出した後の出汁…>>12>>次へ関連リンク【超簡単】失敗なし!もやしレモンで夏野菜レシピ♪【時短レシピ】暑い日にぴったり!超簡単なのに栄養たっぷりサラダプレート♪【簡単時短レシピ】おうち時間にぴったり!栄養たっぷりもやしレモン♡【5月20日まで!】アンケートに答えて激選セットを当てよう!ハマる人続出!430万玉以上売れた『黒いオーガニック野菜』がギフトにぴったり♪この食コラムに関連するレシピ冷やし中華梅ささ身冷やし中華つけ冷やし中華トマトとジャコの冷やし中華かけダレが美味しい冷やし中華麺エスニック冷やし中華カレー風味の具だくさん冷やし中華夏みかんのマーマレード簡単時短!揚げずに酢豚トマトの中華サラダ今あなたにオススメ

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