【完全無料】面白い心理テスト

imageviaShutterstock体型が気になる薄着の季節。

ボディラインを引き締めるために運動を始めた方も多いのでは？でも、久しぶりに運動をすると、スタミナ不足に陥ったり、後で筋肉痛に悩まされることも……。

そんなときに頼りたいのが、アミノ酸です。

筋肉痛の原因は、運動によって傷ついた筋線維を修復するときに起こる痛みと考えられています。

この筋肉の修復に必要なのがアミノ酸。

なかでもBCAA（バリン、ロイシン、イソロイシン）は、筋肉の4割を占める主成分でもあり、筋肉のエネルギー源でもある、積極的に摂りたいアミノ酸です。

また、アミノ酸は摂るタイミングも重要。

そこで、運動の前後や運動中、それぞれに適したアミノ酸飲料やサプリをお届けします。

スズメバチのスタミナに着目したアミノ酸飲料明治スーパーヴァームパウダーパイナップル味10.5g×12袋一日100kmもの距離を飛ぶ、驚きのスタミナを持つスズメバチ。

その源である、独特のバランスで組み合わされた17種類のアミノ酸を科学的に再現。

17種類のなかには、筋肉をケアするBCAAのほか、パワーの持続に役立つアラギン、アラニンなども配合。

 : また、脂質をエネルギーに変えるL-カルニチンも含まれ、…＞＞1234>>次へ関連リンク京都タワーサンドのビアフェスタ、国内外42種のビール&18皿のフードをペアリングANAクラウンプラザホテル神戸「バーベキュービアガーデン」シェフが焼き上げるBBQ×ビール【関西】夏のおすすめアフタヌーンティー3選コンラッド大阪の桃アフタヌーンティー、こだわりピーチスイーツをTWG紅茶とともに【EATBEAUTY】ホリスティックに！　カリフラワーライスとサーモンのケトジェニック減量プレートこの食コラムに関連するレシピキスのエスカベッシュキスとチーズの春巻きキスと野菜の天ぷらキスと野菜の天ぷらキスと春野菜の天ぷらオリーブオイルのドレッシングカラメルパンプキン春の天ぷら揚げ焼き鶏のネギソースがけおからハンバーグ今あなたにオススメ

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