【完全無料】面白い心理テスト

忙しいときに、パパッと簡単に手軽に作れるメニューのレパートリーはいくらあっても困らないもの。

今回は、ブロッコリーのおかずレシピをご紹介します。

ゆでたブロッコリーを、かつお節を加えたマヨソースで和えた一品。

マヨネーズとかつお節の相性がよく、練りからしを入れることで、ピリッと味が引き締まり、絶妙な味わいに仕上がっています。

お弁当の彩りおかずとしてもぴったりですよ。

手早く簡単に作れる一品は、リピートレシピになりそうな予感。

他の野菜とも相性がいいおかかマヨソースは、試してみて損はないですよ！　ぜひ作ってみてくださいね。

■ブロッコリーのおかかマヨ和え調理時間　5分　1人分　106Kcalレシピ制作：E・レシピ＜材料2人分＞ブロッコリー　1/2株＜おかかマヨ＞ マヨネーズ　大さじ1.5 練りからし　小さじ1/2 しょうゆ　小さじ2/3 かつお節　3g＜下準備＞・ブロッコリーは小房に分ける。

茎の部分はかたい外皮をむき、ひとくち大の乱切りにする。

・ボウルに＜おかかマヨ＞の材料を混ぜ合わせる。

＜作り方＞1、熱湯にブロッコリーを加え、サッとゆでてザルに上げ、＜おかかマヨ＞のボウルに加えて和え、器に盛る。

お子さんがいる家庭や辛みが苦手な方などは、からし抜きでおかかマヨソースを作るのもアリですね！関連リンク【ブロッコリーのおかかマヨ和え】はこちら【ブロッコリー】のレシピはこちら【E・レシピ特集】「”キレイの素”がいっぱい♪ブロッコリーのレシピ」はこちらフライパンで作れる手軽さが◎！　「簡単フライパンキッシュ」食欲をそそる美味しい香りがたまらない　「イカのガーリックパスタ」この食コラムに関連するレシピかつお節と昆布の佃煮ブロッコリーのからし和えブロッコリーのおかかマヨ和えブロッコリーのおひたしブロッコリーの簡単リゾットブロッコリーのガーリックソテー細ネギとかつお節のナムルブロッコリーのからし和えさわやかな香り！大葉とかつおぶしの卵焼きブロッコリー今あなたにオススメ

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