【完全無料】面白い心理テスト綾瀬はるかさん、本人も驚きの腸内年齢を発表！美しさの秘訣は「腸」
imageviaShutterstock美しい肌、健康的な身体、元気なマインドのための重要な鍵=腸内環境というのは、MYLOHASでもたびたびお伝えしてきました。
MYLOHASのアンケートでも、腸内環境を整えるために、ヨーグルトを摂取している方がとても多いという結果が。
そんな腸内環境を大切にする女性にとってお手本のような存在である綾瀬はるかさんが、このたび江崎グリコのヨーグルト「Bifix」のアンバサダーに就任し、その発表会が行われました。
商品開発の段階から関わっていたという綾瀬さん。
その美しさを保つ健康法についても、話してくれました。
綾瀬さんの“腸内年齢”は……？綾瀬さんに、おなかの健康に関して意識していることを聞いてみると、「もともとヨーグルトも好きですし、発酵食品もよく食べていました。
最近「腸活」という言葉も聞きまして、さらに意識して、きちんとヨーグルトを食べるようにしています」「食べるものですごく変わってくると思います」と、100点満点のお答えが。
実際、腸内フローラのバランスを独自に指標化し、算出された「腸内年齢」をはかってみると、2018年10月、綾瀬さんが実年齢33歳だったとき、なんと腸内年齢は24歳！普段からの細かな意識が、腸内年齢にはっきりと現れる形になりました。
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