買い物に行けなかった日はコレ!常備食材で作る「玉ネギの卵とじ」
家庭料理の定番、卵料理。
冷蔵庫に卵を常備している方も多いのではないでしょうか。
今回は、その中でも簡単にできる卵とじレシピをご紹介します。
玉ネギ本来の甘さが引き立つこちらのレシピは、食材にしっかり染みたおだしが絶品です。
上品な味付けで、飽きのこないおいしさに仕上がっています。
ご飯の上にのせると、立派な丼メニューに。
忙しいときには、重宝しそうです。
簡単に作れるので、ぜひ試してみてくださいね。
■玉ネギの卵とじ調理時間 15分 1人分 263Kcalレシピ制作:E・レシピ<材料 2人分>玉ネギ 1個油揚げ 1枚卵 2個<だし汁> 酒 大さじ1 みりん 大さじ2 しょうゆ 大さじ1 だし汁 100ml作り方>>ネギ(刻み) 適量(※)だし汁の作り方はこちら↓をご参照ください。
https://erecipe.woman.excite.co.jp/detail/16419e06c7dc88fc1ce805529b019425.html<下準備>・玉ネギは縦半分に切り、厚さ1cmに切る。
・油揚げは縦半分に切り、さらに幅1cmの短冊切りにする。
・卵を溶きほぐす。
<作り方>1、鍋に<だし汁>の材料を入れて火にかけ、煮たったら玉ネギを加えて蓋をし、中火で3~4分煮る。
2、油揚げも加えて軽く混ぜ、さらに2~3分煮る。
強火にして溶き卵を加え、半熟状になったら器に盛り、刻みネギを散らす。
お好みで鶏肉や豚肉、ほかの野菜を加えて、ボリューム満点に仕上げてもおいしそうですね。
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