【完全無料】面白い心理テストリバウンド防止に役立つアプリ「カロリDiet：カロリー計算＆ダイエット記録サポートアプリ」
健康や美容のためには、毎日の習慣が大切。
ここでは、日々の自分磨きをサポートするアプリをご紹介します。
今回紹介するのは、ダイエットの強い味方になるアプリ「カロリDiet：カロリー計算＆ダイエット記録サポートアプリ」。
食べたものとその日の運動を記録するだけで、１日のカロリー収支を自動で計算してくれます。
利用者からは「食べた分がひと目でわかるから、気をつけながら続けられる」「運動して消費したカロリーが簡単にわかるのがうれしい！」といった反響の声も。
さっそくダウンロードしてみましょう。
しっかり食べてリバウンドを防ぐ「カロリDiet：カロリー計算＆ダイエット記録サポートアプリ」まずは「身長」や「体重」などのプロフィールと、「目標体重」や「ダイエットの目的」を設定。
するとメイン画面に必要なカロリー量が表示されます。
食事を減らすことに集中しがちですが、基礎代謝をキープするためには筋肉の維持も大切。
「のこり摂取カロリー」がわかるため、必要なカロリーをきちんと摂取できるのが大きな特徴です。
具体的な使い方は、「食事」「運動」「からだ」のボタンからその日の行動を記録するだけ。
試しに朝食を記録してみると、食べた分のカロリーがグラフに反映されました。
… : 「運動」や「からだ」では、その日のエクササイズ内容やお通じ…＞＞12>>関連リンク食べながら脂肪が減らせる！お手軽な“お寿司ダイエット”“八天堂”との第３弾コラボが実現♪ローソンの「UchiCafé×八天堂かすたーど苺ロールケーキ」スパイシーなサルサソースと春雨の食感がやみつきになる！ローソンの新作「タコスミートのヌードルサラダ」卵と牛乳は不使用！ダイエット中にも食べたくなる「大豆のプリン」#Omezaトーク“甘辛いなり”がたまらない♡ローソンから「おいなりさんごろりとした筍」が新発売
