【完全無料】面白い心理テスト【漫画レポート】あきっぽくても続く！15kgやせを叶えた読者の運動法
アルコールの量を減らし、早めの夕食を心がけるなど食生活の改善に成功したユカリさん（32歳）。
体を引き締めるために、運動をとり入れようと決意しますが、ユカリさんには“飽きっぽい”という弱点が…。
そこで、ちょっとした合間を見つけて行う“ついで運動”を試みることに。
ユカリさんが、通勤などの移動中や、トイレなどで行っていたという運動法とは？＜＜前編を読む（【漫画レポート】１年で15kgやせ読者が心がけた４つの食事ルールとは？）イラスト／猫嶋いおりこの記事もおすすめ「【漫画レポート】-15kgやせ読者が実践した子育てしながらダイエットを成功させるコツ」＞＞関連リンク猫背を直せば、顔のたるみもエラ張りもスッキリ！小顔ストレッチ肩こり・頭痛がラクになる！婦人科医考案「うららかヨガ」で不調解消ぽっこりお腹解消に「片ひざを立てた前屈のポーズ」#今日のねこヨガ「ヨガを始めていちばん変わったのはマインド」野沢和香さんが実感するヨガと心の関係とおすすめポーズFYTTEランニング部イベント＆セミナー「ランニングを続けるための目標設定」とは？
