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みなさんの晩ごはんの献立の参考になりそうなメニューをご紹介する「今日のごはん」。

LIMIAグルメ部が選んだのは「野菜あんかけ豆腐ステーキ」です！ヘルシーなのに食べ応えたっぷりのメニューですよ♪豆腐がごちそうに♡今日ご紹介するのは、LIMIAでもおなじみの料理研究家・スイーツコンシェルジュのMizukiさんのアイデアレシピ。

「野菜あんかけ豆腐ステーキ」です♡簡単調理で見栄えよくできちゃうので、ぜひチェックしてくださいね！▼詳しいレシピはこちら♪♡豆腐がごちそう♡野菜あんかけ豆腐ステーキ♡【#簡単#節約#ヘルシー】https://limia.jp/idea/246204/?utm_medium=referral&utm_source=rss_woman.excite.co.jpクッキングペーパーで包んだ豆腐を耐熱皿に乗せ、600Wのレンジで3分加熱。

粗熱を取ったら、厚みを半分に切って薄力粉をまぶします。

ゴマ油を敷いたフライパンで両面を焼き、こんがりしたら器に盛り付けましょう。

下準備したしめじとえのき、千切りにしたニンジンを同じフライパンで炒めたら、片栗粉や調味料などを加えてとろみをつけます。

 : 盛り付けた豆腐にとろ～りとかけて、1cmの長さに切ったネギ…＞＞12>>次へ関連リンクチョコレート×日本酒が相性良し!?おしゃれな日本酒はバレンタインギフトにぴったり☆【今日のごはん】超時短！鶏肉の塩昆布炒め（2019/02/04）【動画】節分の豆が大活躍！サックリ☆大豆のかき揚げのレシピオーブンで焼きあげるだけ！Pasco発、本格派焼きたてパンをいつでも家庭で味わえる《L’Oven》食卓はこれで安心！簡単絶品お肉の作り置きレシピまとめこの食コラムに関連するレシピ牛ステーキの玉ネギソースがけ簡単時短！オニオングラタンスープひとくちステーキ中華風ステーキワサビステーキ丼時短発酵の簡単てごねでパンダパンステーキ・マッシュポテト添えステーキステーキ焼きトマトのせ炙りステーキ丼今あなたにオススメ

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