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【作りおきレシピ新着献立】野菜の下準備で毎日お助け献立

野菜の下準備で毎日お助け献立。

野菜を切っておくだけで、ご飯作りがぐっと楽になりますね。

月曜日かぶと青菜の中華炒め炒め物は、あんかけにすると作り置いても水っぽくなりにくい。

火曜日水菜お好み焼き水菜のシャキシャキ食感が美味しい。

ひき肉使用で仕上げ時間を短縮。

水曜日かぼちゃ豆乳煮かぼちゃが豆乳に溶け合い優しい味わい。

木曜日塩豚ステーキ塩をすり込むだけでできる塩豚は、簡単美味しい大助かりの1品。

金曜日冷凍大根とサバ缶のさっと煮大根を冷凍すると繊維が壊れ、短時間でも味が染みやすくなります。

1本丸ごと買った時にもオススメの保存方法。

作りおきレシピはこちら(文・camily編集部)この記事もおすすめ「今夜はみそ汁にしない? 医師考案の「体調管理みそ汁」レシピ3つ」>>この記事が気に入ったら、こちらもチェック!今ならなんと初回20%off!「子ども服」をおトクに手に入れるには?定価で買うにはちょっと手がでないブランド服から普段着まで! いろいろ揃ってます。

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