【完全無料】面白い心理テスト

寒い季節は温かい飲みものが美味しいですよね。

とくに寝る前など、おうちでリラックスしている時には、ホッと心も身体も温まる美味しい飲みものが飲みたいものです。

美容と健康に役立つ食スタイルを提案して15年、美養フードクリエイターの筆者が、作り置きができて、美味しくヘルシーに身体を温めてくれる、「ホットアップルサイダー」「ホットジンジャー」「ホットワイン」の作り方をご紹介します。

■作り置きOK！「ホットドリンク」レシピ3つ(1)ホットアップルサイダー材料（作りやすい分量）りんご1個オレンジ1個りんごジュース1リットル（ストレート、防腐剤等不使用のもの）シナモンスティック2本オールスパイス3〜4個カルダモン2〜3個クローブ3〜4個作り方（1）りんごとオレンジはスライスします。

（2）鍋に全ての材料を入れて火にかけます。

沸騰したら弱火にして30分程度煮込み、常温で冷まします。

（3）漉して、出来上がったジュースを、煮沸消毒したビンに入れて、冷蔵庫で保存します。

飲み方飲む時に温めて飲みます。

1週間以内に飲みきりましょう。

アレンジ残ったりんごとオレンジは、そのまま煮詰めればジャムになります。

 : (2)ホットジンジャー材料（作りやすい分量）…＞＞123>>次へ関連リンク黒色の食べ物は美容にいい!?「黒ピクルス」レシピ5つ飲むほどキレイになれる!?続けやすいデトックスウォーターレシピ飲み会明けランチに◎スープジャーで作る雑炊レシピ2選飲み会明けに食べたい！カラダにやさしい朝ごはんレシピ食べ痩せ＆老化防止に！さっぱり美味しい「しそ」餃子レシピこの食コラムに関連するレシピレンジリンゴのデザート作り置き焼き肉そぼろリンゴのコンポートレンジバニラアップルリンゴヨーグルト簡単リンゴのデザートサラミとリンゴのサラダアップルパンリンゴの簡単ケーキリンゴとポテトのデザート今あなたにオススメ

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