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体のリズムが見えてくる♡体調管理と妊活にぴったりなアプリ「ルナノート賢くリズム美人になろう」

健康的に毎日を過ごすためには、生理状況の把握が大切です。

生理のサイクルをいち早く察知すれば、体調を崩す前に予防できるはず。

そこで今回は、女性の健康管理にぴったりなアプリ「ルナノート賢くリズム美人になろう」をピックアップしました。

■見やすさピカイチ!次回の生理日や健康情報をチェックできる体調管理アプリ「ルナノート」は、些細な体調の変化を記録していくアプリです。

実際に利用しているユーザーからは、「不調になるタイミングがすぐわかるようになった!」「生理日の管理がすごいラクチン」と大好評の様子。

では早速、同アプリの使い心地を確認していきます。

アプリを起動すると、はじめに生理日を入力する画面が登場しました。

曖昧な記憶ながら前回の整理期間を指定して、「完了」をタップ。

ジャンプした先の画面には使用方法が表示されたので、ここで使い方をマスターします。

説明を読み終えると、カレンダーが表示されたトップ画面に移動。

カレンダー上には、「妊娠しやすい日」や「排卵予測日」などを表したアイコンが。

パッと見ただけでもわかりやすいアイコンのおかげで、すぐに内容を把握できました。

また「生理周期」タップすると、次回の生理予定日などをチェックできる画面にジャンプします。

… : こちらもデータを一覧で表示しており、見やすさもピカイチ。

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