【完全無料】面白い心理テスト

誰かに教えてもらうわけでもなく、自己流の美容法をしている方も多いのではないでしょうか？じつは間違った美容法によって老化を加速させたり、ダメージを増やしたりしている可能性もあるのです。

今回はエステティシャンである筆者が教えるNG美容法をご紹介します。

■ついやってしまっているNG美容法５つNG１：ゴシゴシ&熱湯で洗い流している日々使うものだし、スキンケアのコストを抑えたいから‥とクレンジングの量を少なくしていませんか？クレンジングの量が少ないと肌への摩擦が増え、ゴシゴシ洗えば洗うほど肌に負担がかかるだけです。

クレンジングの量をたっぷりとり、メイク汚れをやさしくていねいに浮かせることが基本。

また、洗顔料やボディソープなども泡立てずにそのまま使っていたりしていませんか？泡立てネットを使ってしっかりとモコモコの泡を立てて、肌表面で泡を転がすように洗うことがポイントです。

クレンジングや洗顔を洗い流すときのお湯は熱湯ではないですか？30〜36度くらいのぬるま湯で洗うのが理想的です。

熱湯で洗い流していると肌内部の水分や皮脂まで奪われてしまい、乾燥やつっぱり感を感じやすくなります。

… : やさしく、ていねいにぬるま湯で洗うことを意識しましょう。

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