【完全無料】面白い心理テスト

目次・あなたに合う枕の「高さ」はどのくらい？・枕のサイズはどんなものが良い？・枕の素材もたくさんあります！あなたに合う枕の「高さ」はどのくらい？violetblue/shutterstock.com「目が覚めた時、枕に頭を乗せていなかった・枕を二つ折りにして使っていた」という経験を持つ方も多いのでは？枕に頭を乗せていないのは「枕が高すぎる」。

枕を二つ折りにしているのは「枕が低すぎる」という状態です。

枕を選ぶ高さの基準は「横向き寝で背骨がまっすぐになること」。

どうしても仰向け寝を基準にして枕を選んでしまうことが多いのですが、仰向け寝を基準にすると「枕が高すぎる・低すぎる」といったトラブルが出てきてしまいます。

仰向けだけでなく横向きになって寝ることも多々。

実際に横になってみて、背骨がまっすぐになる高さの枕を選んでみてくださいね。

この時、「横向き寝で背骨がまっすぐになっているかどうか」というのは一人ではチェックできません。

枕を試せるショップに行き、家族や友人、店員さんにチェックしてもらうことをおすすめします。

枕のサイズはどんなものが良い？Photographee.eu/shutterstock.com日本では63cm×43cmの枕が「標準サイズ」… : と言われています。

人の頭の幅は約20cm。

そして一晩に…＞＞123>>この記事が気に入ったら、こちらもチェック！今ならなんと初回20％off!「子ども服」をおトクに手に入れるには？定価で買うにはちょっと手がでないブランド服から普段着まで！　いろいろ揃ってます。

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