野菜を食べない子は風邪をひきやすい!?「ベジトレ」が子どもの健康”を守る!
目次・野菜摂取量と風邪に関連性があるって本当!?・母親に聞く、子どもの「風邪の罹患率」と「野菜摂取量」の関係性・専門家に聞く、風邪の予防対策における野菜摂取の重要性・野菜嫌いのお子さんには、親子で楽しみながら「ベジトレ」を!野菜摂取量と風邪に関連性があるって本当!?tatsushi/stock.adobe.com最近では、うがいや手洗いといった“外側”からの予防・対策だけではなく、食事や睡眠といった“内側”からの予防・対策を重要視する動きも増えているのだそう。
そこで、生活者の意識・実態に関する調査をおこなうトレンド総研は、「風邪の罹患率」と「野菜摂取量」の関係性について調査を実施。
風邪の予防に有効とされるビタミンやカロテンをはじめとした栄養素を多く含む野菜を普段から十分に摂取している子どもと、そうでない子どもを比較することで、ある事実が見えてきました!母親に聞く、子どもの「風邪の罹患率」と「野菜摂取量」の関係性milatas/stock.adobe.com3~12歳の子どもを持つ母親500名を対象に、子どもの「風邪」および「野菜摂取」の実態について調査を行った結果がこちらです。
家庭における野菜摂取量は厚生労働省推奨値の半分以下!?「昨年、お子様は風邪をひきましたか?」との質問に、実に約9割(88%)が「ひいた」と回答。
また、「風邪により高熱(38度以上)… : を出した」と答えた割合も、58%と6割近くにのぼっています…>>12345>>関連リンク簡単でおいしい♪たっぷり野菜が食べられる「ぎゅうぎゅう焼き」のレシピ疲れを癒す「くつろぎ時間」の過ごし方とは? [PR]人気ダイエット美容家が選んだ、2018年の優秀ボディケアアイテムとは野菜の皮、捨てないで!栄養たっぷりのだしがとれます!ベジブロスのレシピ糖尿病にならないために、今日から実践できること4