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“まばたき我慢測定”で目をチェック!ドライアイ診断ができるアプリ「ドライアイリズム」

パソコンやスマートフォンを長時間使用すると、“ドライアイ”になる恐れがあります。

悪化すれば視力低下だけでなく、頭痛や肩こりの原因にも。

そこで今回は、順天堂大学眼科が監修したドライアイチェックアプリ「ドライアイリズム」をピックアップしました。

■インカメラで“ドライアイチェック”をする診断アプリ「ドライアイリズム」には、5分でできる“簡単ドライアイ測定”機能を収録しています。

さらに、カメラに向かってまばたきをするだけで、目の現状を表す「ドライアイスコア」を掲示。

的確な診断コメントもチェックできるので、ドライアイ対策に役立ててみて。

実際に同アプリを使用してみましょう。

最初に身長や体重、視力などの基本情報を入力。

そのあとに「ドライアイ測定」という項目をタップすると、スマホカメラによるチェック方法のガイダンスが。

指示に従い30秒ほどインカメラを見詰めて、まばたきの回数をカウントします。

結果は、30秒間でまばたきを20回行っていました!続けてまばたきを30秒ガマンする「まばたき我慢測定」にチャレンジします。

実際にやってみると、まばたきを一度も行うことなくチェック終了。

まだ結果はわかりませんが、何だかすごい記録を打ち立てた気分に…。

… : 3つ目は、「実用視力測定」にトライ。

測定がスタート…>>123>>関連リンク赤いお肉でつるつるお肌に!「鉄」「たんぱく質」「ビタミンB」が豊富な“赤い肉”料理インフルエンザワクチンは効果がある?ない?の疑問を解決飲むだけでいい「不眠&更年期症状」に良い自然ぐすりにはバレリアンを「朝が苦手」を克服!30種類以上の自然音が搭載されたアプリ「スマートサイクルトラッカーレコーダー」生理前の不安を解消♡妊活にもぴったりな“生理サイクル予測アプリ”「Clue」

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