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目のアンチエイジング!冬も紫外線カットサングラスをした方がいい理由【眼科専門医が教える】

目次・紫外線は目の老化を加速する・レンズは「紫外線カット99%以上」「薄い色」「大きい」タイプを選ぶ・コンタクトレンズは、紫外線カット用でも注意あり紫外線は肌や髪だけでなく、目にも悪影響を与えることが知られています。

眼科専門医でみさき眼科クリニック(東京都渋谷区)の石岡みさき院長によると、「紫外線は一年中降り注いでいるため、戸外で過ごすことが多い場合は季節によらず、サングラスをしたほうが目の健康に良いと言えます」ということです。

詳しいお話しを聞いてみました。

紫外線は目の老化を加速する――紫外線は目の健康にどのような悪影響を及ぼすのでしょうか。

石岡医師:紫外線を長く浴び続けると、黒目の部分である角膜が炎症を起こす「角膜炎」になる可能性があります。

症状は、目が痛む、白目が充血する、異物感などです。

また、年齢とともに誰もがなる「白内障」という病気に早くかかりやすくなります。

白内障では、視力が低下し、光が異常にまぶしい、視界がかすむなどの症状が現れます。

紫外線は、肌にシワやシミ、髪に白髪や抜け毛などのダメージを及ぼすことがわかっていますが、目も同様に、機能の老化を早めて病気を引き起こす可能性があるわけです。

目には元来、紫外線を防ぐ力も備わっており、日常の生活で少々の紫外線を浴びる分には問題ないとされていますが、大量に浴びると目の老化を早めることになります。

… : ほかに、白目の表面を覆う結膜が黒目に入り込み、充血や異物感…>>12345>>この記事が気に入ったら、こちらもチェック!今ならなんと初回20%off!「子ども服」をおトクに手に入れるには?定価で買うにはちょっと手がでないブランド服から普段着まで! いろいろ揃ってます。

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