【完全無料】面白い心理テスト

人はリラックス効果を得ると、アルファ波という脳波が発生します。

最近では、アルファ波が出やすい“ヒーリングミュージック”を就寝前に聴いている女性が多いよう。

そこで今回は、心地いい眠りを実現するアプリ「リラックス・ヒーリング心地良い睡眠サウンド」をピックアップしました。

リラックスすれば疲労もとり除けるので、毎日忙しくてクタクタの人はぜひ試してみて。

■癒し効果抜群の“ヒーリングミュージック”を収録した睡眠アプリ「リラックス・ヒーリング」は、癒し効果がある「ミュージック」や「サウンド」を収録しています。

ミュージックには“睡眠導入”に最適な「ヒーリング音楽」、サウンドは自然の音を集めた環境音を用意。

豊富なバリエーションがそろっているので、きっと気に入る音楽やサウンドが見つかるはず。

早速アプリを起動させて、画面下にある「ミュージック」をタップします。

“ストレス解消ヒーリング音楽”や“快適な眠りを誘う癒しの音楽”といった曲が登場しました。

試しにストレス解消の曲をセレクトしてみると、「ピアノの伴奏×川のせせらぎ×鳥のさえずり」をミックスしたメロディーが。

目を閉じて聴くと、じょじょに体の緊張がとけていくような感覚を堪能できます。

… : 外出先でも気軽に音楽を聴けるので、仕事の休憩中などに利用し…＞＞123>>関連リンクキーワードは“パーソナル暖房”神原サリーさんオススメのあったかくて使える冬物家電４選。

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