【完全無料】面白い心理テスト30代以降は意識しよう！品のある所作を身につけて印象ガラリ作戦
目次・基本は立ち姿勢、座る姿勢、歩く姿勢の体軸をまっすぐにしておくこと・日頃の動作にも意識して・所作につながる感性を磨くこと20代とは違い、30代になると見た目の雰囲気や言葉遣い、姿勢などの所作や大人としての行動も人柄に大きく現れます。
若いうちは「かわいいね」ですまされることも30代以降はそうもいかなくなることも‥。
今回は品のある所作を意識して品のある大人な印象をアップさせる方法をご紹介します。
基本は立ち姿勢、座る姿勢、歩く姿勢の体軸をまっすぐにしておくことくねくねと動いたり、猫背姿勢やダラダラ姿勢ではせっかくファッションやメイクをきちんとしていても、なんだかだらしない印象になってしまいます。
細かな所作の前に、まずは体の中心軸を整えるように3つの姿勢を意識しましょう。
ポイント１。
立ち姿勢は床に対してまっすぐ体を伸ばし、脚を閉じて腹筋とヒップをグッと引き締めて立つことがポイントです。
腹筋やヒップを引き締めておかないと、だらんとなった姿勢や体型になってしまい、どんどんおばさん体型になってしまうのでそうならないためにいつも意識しておくことが大切です。
ポイント２。
座るときに背もたれにもたれかかっていませんか？背もたれにもたれかかるように座ると腹筋を使わずに背中からだらんとなった姿勢になってしまいます。
… : 背もたれにもたれかかるように座るのではなく、恥骨部分を椅子…＞＞123>>関連リンク温泉専門家に聞いた！老けない体を作る「加齢臭」や「おばさん化」を防ぐ入浴法思わずパケ買い！ピンクのボトルがかわいすぎるふき取り化粧水#Omezaトーク髪は女の命！女性の３人に１人が悩んでる「薄毛」の意識調査クリスマスまでに！ドラコスアイテムを使ってセルフフェイシャルエステいくつになってもキレイな手で！冬の手肌ケアに効果的なアイテム
