【完全無料】面白い心理テスト

imageviashutterstock「ダイエットをやらないといけないなら、もうこれしかないですね。

なぜなら、これはダイエットというよりライフスタイルを変えるものだから！私の場合、サイズ10が（6か月で）サイズ4になり、ここ数年では気持ちも見た目も最高に若くなりました」。

デュブロウ・ダイエットのフェイスブックページに、スザンヌ・ダイアモンドさんはそんなコメントを残しています。

インターネット上では毎週のように新しいダイエット方法が話題になり、書店に行けば棚にぎっしりとダイエットの本が並んでいます。

ではこのデュブロウ・ダイエットがいま非常に人気なのはなぜでしょう？（デュブロウ・ダイエットの本は発売された最初の週に『USAToday』のベストセラー150冊の26位にランクインしています）その理由を探るため、デュブロウ夫妻に直接話を伺うとともに、「インターバルを設けて食べる」というこのダイエット法に問題はないかどうか、栄養士とも意見を交換しました。

デュブロウ夫妻って誰？ヘザー・デュブロウは、かつてのリアリティ番組『ザ・リアル・ハウスワイブス・オブ・オレンジ・カウンティ』のスターとして活躍していたので、ご存知の方もいるかもしれません。

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