【完全無料】面白い心理テスト

年々、売り場が拡大している女性用手帳コーナー。

スケジュールを管理するだけでなく、自由に書き込めるタイプが今のトレンドだ。

感情を吐き出し、夢をつづる先に開ける人生とは？作家でキャリアコンサルタントのヒビノケイコさんは、書くことで人生のキャリアを築いてきた。

「高校生のころ、絵の先生から『美しいと感動したことを書き留めるといい』とすすめられて以来、手帳とスケッチブックを持ち歩いています。

その瞬間には確かに感じたことも、時間とともに意識からすり抜けてしまう。

文字やイラストに起こすことで、あとからその気づきや感覚を思い出せるし、思考が明確になっていくんです」（ヒビノさん・以下同）カフェオーナー、ブロガーを経て、キャリアづくりの講師として活躍するヒビノさんが現在、実践しているのが「思考マップ」だ。

「出産後、体調が悪く、頭にモヤがかかったようでつらかったんです。

そんなとき出合った本に、脳にもエクササイズが必要だと“思考マップ”が紹介されていて。

試してみると、頭がすっきりして気持ちが楽になり、自分が何に悩んでいるかも理解できたし、解決に向かって前進しやすくなりました」思考マップは、今感じていることをひと言、紙の真ん中に書く。

… : 焦りがあるなら「焦っている」、あとはまわりに、浮かんだこと…＞＞12>>この記事が気に入ったら、こちらもチェック！今ならなんと初回20％off!「子ども服」をおトクに手に入れるには？定価で買うにはちょっと手がでないブランド服から普段着まで！　いろいろ揃ってます。

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