5分でキレイなデコルテ!矯正師伝授の小顔効果抜群「デコルテマッサージ」
目次・デコルテほっそりマッサージ[STEP1頭と首の筋肉を]・デコルテほっそりマッサージ[STEP2わきの下マッサージ]・デコルテほっそりマッサージ[STEP3大胸筋マッサージ]・デコルテほっそりマッサージ[STEP4鎖骨マッサージ]そろそろオフショルダーニットやVネックのニットが着たくなる季節。
この秋冬も引き続き大人気の今期。
首やデコルテが美しく際立つと、これらのニットが着映えして見えて、より素敵に見えますよね。
今回は小顔矯正師のHyonさんに、デコルテがほっそり若見えして見えるマッサージ法を教えていただきました。
デコルテほっそりマッサージ[STEP1頭と首の筋肉を]デコルテはふだん、約4~5㎏の重たい頭を支えているということもあり、こり固まりやすく、血行が悪くなりやすいため、意外に年齢が表れやすいパーツでもあるのです。
だからこそ、デコルテがキレイなだけでほっそり見えるだけでなく、若々しく見える神パーツ。
早速お手入れしていきましょう!まず最初に、頭蓋骨のこりをほぐして、首筋の筋肉を緩めることからはじめます。
頭の重さを感じながら、ゆっくり頭を後ろへ倒し、首筋が伸びるのを感じながら10秒キープ。
そして頭は後ろに倒したまま、左右へゆっくり動かしてこりを緩めます。
次に頭の横に逆の手のひらを使って、腕の重さでゆっくり首の横すじを伸ばします。
そしてそのまま頭の斜め後ろへ、また逆の手のひらを添えたまま、斜め前にゆっくり倒し、左右の首のつけ根のすじを伸ばしていきます。
… : 最後に両手のひらを頭の後ろへ置いて、腕の重さでしっ…>>123>>関連リンクじつは肌トラブルの原因に!スポンジやブラシなどメイクアイテムのお手入れ法その日の天気に合わせた“全身コーデ”を教えてくれるアプリ「おしゃれ天気」忙しい朝は2ステップでOK!美容家が実践する1分でできる顔ほぐしシートマスクの正しいつけ方と保湿効果を最大限に伸ばす方法女子旅コーデ対決に挑戦!磯野貴理子さんの若返りスタイルと馬場園梓さんの着やせコーデ