【完全無料】面白い心理テスト

目次・むくみを蓄積してしまうとどうなる？・毎日でも出来る！簡単マッサージ方法・おすすめボディクリームむくみを蓄積してしまうとどうなる？metamorworks/Shutterstock.comむくみは水分や塩分の過剰摂取、長時間の立ち仕事、運動不足などから発生します。

また女性は月経によるホルモンの作用などから、男性よりもむくみやすいと言われています。

いつものことだから…。

と、放っておくのは危険です！痩せにくい体を作るだけではなく、命に関わる病気にかかってしまう危険性も。

むくみと上手に付き合っていくことが大切です！日々のケアをしっかり行うだけでも、むくみが解消されスッキリしますよ♡では早速、マッサージ方法をご紹介していきます。

毎日でも出来る！簡単マッサージ方法3分あればOK！フェイスマッサージtakayuki/Shutterstock.com①左側の鎖骨のくぼみに手をあて、外側から中心にむかって優しくさすります。

②指3本を使い、口角から鼻、目の下を通って耳の下まで優しくさすります。

耳の下まできたら、首を通り鎖骨まで指を滑らせます。

③指3本を使い、頬の中心から外側に向かって円を描くように動かします。

④指3本を使い、眉間にから額を引き上げるようにこめかみを通り、耳の下までさすります。

… : 耳の下まできたら、首を通って鎖骨まで指を滑らせます。

⑤…＞＞1234>>関連リンク日本人に内臓脂肪がつきやすい理由とは？【問題】週150分の早歩きで4年半寿命を延ばせる？｜健康のウソ・ホント07頭皮に見つけた円形脱毛、それは乳がんのせいでした夢のアップデートを遂げた、パーフェクトなベビーカー「バガブービー５」 [PR]お尻と太ももの境界線がくっきり！美尻トレーニング体験

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