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糖質制限はホントに体にいいの?悪いの?失敗する原因は?

脳神経外科医が教える糖質制限ホントの話11月1日、糖質制限に関する様々な疑問に答えている新刊『脳神経外科医が教える糖質制限ホントの話』が現代書林より発売された。

著者は医療法人堺整形外科医院勤務、糖質制限クリニック医師の石原信一郎氏であり、同書は4-6判で176ページ、価格は1,300円(税別)である。

これから糖質制限を始める人に・専門家に1965年、福岡県に生まれた石原信一郎氏は、九州大医学部を卒業し、医師として湿潤療法や糖質制限、栄養療法に取り組んでいる。

その知見を生かすべく、糖質制限食を実践している堺整形外科医院に入職し、個別指導のほか、アスリートや子ども向けのセミナーなども行っている。

ダイエット法として、あるいは健康法として常識となりつつある糖質制限ではあるが、積極的に糖質制限食を勧める医師がいる一方で、糖質制限により寿命が縮まる、老化を早めるなどとする医師や研究者もいる。

専門家でも意見が分かれているのが糖質制限の評価である。

新刊『脳神経外科医が教える糖質制限ホントの話』では、糖質制限が体にいいのか悪いのか、上手くいかなかった事例、失敗する原因、その解決法なとが解説されている。

… : 出版社は糖質制限を始めようという人から、真実を見きわめたい…>>12>>関連リンク腸内フローラに革命を『医師が教える最強のダイエット』楽天市場でコールドプレスジュースを販売 shonansmoothie&juice毎年大好評!「2018たかの友梨クリスマスギフトチケット」を販売開始肌悩みをリセット!「エクストラリセットクリーム17」発売開始【ナイーブ】徳島産の柚子エキスですべすべ素肌

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