【完全無料】面白い心理テスト

2009年のブリトニー。

imageviaShutterstockワークアウトへのモチベーションが上がらないという方、ブリトニー・スピアーズのお手本を見習ってみてはいかがでしょうか。

自宅でワークアウトを行う36歳の彼女の腹筋は、くっきりと割れていて、あっけにとられるほど。

でも、スーパースターのブリトニーが行うワークアウトは驚くほどシンプルです。

道具もほとんど必要ないので、自宅で気軽に行うことができます。

「今日は長めのワークアウトをするわ！！！」とインスタグラムにエクササイズ動画を投稿するブリトニー。

BGMはセレーナ・ゴメスの「BadLiar」。

「頑張れるのは、@selenagomezのおかげね」ViewthispostonInstagramBritneySpearsさん(@britneyspears)がシェアした投稿-2018年10月月15日午後6時50分PDT厳しいワークアウトも、フィットネスの女神、ブリトニーは楽々とこなします。

2児の母でもある彼女は、全身を鍛えて引き締めるため、さまざまなエクササイズに取り組んでいます。

… : 彼女のワークアウトは、比較的軽めのウェイトを使った腕や肩の…＞＞1234>>関連リンクセックスレスって、実は回数の問題じゃない。

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