【完全無料】面白い心理テスト

目次・首と肩の痛みの原因は？・01.重すぎるものを持ち上げたとき・02.筋肉のアンバランス・03.滑液包炎（かつえきほうえん）・04.正常な磨耗や断裂・05.肩関節不安定症・06.インピンジメント症候群・07.五十肩（肩関節周囲炎）・肩の痛みなのに肩のせいではない場合もある？重ねたお皿を食器棚のいちばん上に置いたり、ボールを遠くに投げようとしたり。

いろいろな場面で動かしているのが肩の関節。

でも、膝やくるぶし、肘などと比べて、はるかに広範囲に動くので、痛みやケガも多くなりがち。

「肩の痛みのために理学療法士のお世話になる人は本当に多いのです」と、ニューヨーク大学ランゴーン医療センター「ラスク・リハビリテーション医学研究所」の臨床専門家で理学療法博士のロバート・カウフマンさん。

首と肩の痛みの原因は？imageviashutterstock肩の痛みは必ずしもケガによるものとは限りません。

同じ動作を繰り返すことで次第に痛みが強くなったり、胆のうの病気など、肩とはまったく関係のない原因により痛んだり。

次から、肩の痛みを引き起こす原因のなかでも特に多い7つの原因とその対処法をご紹介します。

重すぎるものを持ち上げたとき筋肉のアンバランス滑液包炎（かつえきほうえん）正常な磨耗や断裂肩関節不安定症インピンジメント症候群五十肩（肩関節周囲炎）01.重すぎるものを持ち上げたときimageviashutterstockよくあるのが、重たいスーツケースなどのような重すぎるものを持ち上げたときです「肩に力がかかりすぎて、肩が痛むというのは、単純ですがよくあることなのです」… : とカウフマンさん。

肩に力がかかりすぎたときに負担がかか…＞＞12345>>関連リンクオナラ問題。

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