【完全無料】面白い心理テスト

お風呂が恋しくなるこれからの季節。

バスタイムは一息つけるリラックスタイムであると同時に、女性にとっては美容タイムでもありますよね。

体が温まって心もほっとするその時間、せっかくならツボ押しの習慣もつけてみてはいかがでしょうか。

血行が良くなり、体が温まったときにツボ押しをすることで、より効果が期待できます。

そこで今回は、お風呂で押したい！美容に効果的なおすすめのツボを5つご紹介したいと思います。

目次・お風呂で押してリラックス！美容におすすめのツボ5選・脚のむくみが気になったら「承山（しょうざん）」・美しく健やかな髪のために「百会（ひゃくえ）」・法令線対策に「巨髎（こりょう）」・目の周りのシワに「攅竹（さんちく）」・ハリのあるバストに「中府（ちゅうふ）」・ライタープロフィールお風呂で押してリラックス！美容におすすめのツボ5選脚のむくみが気になったら「承山（しょうざん）」脚のむくみに効くツボはたくさんありますが、今回ご紹介するのは承山。

承山は「膀胱経」という、腎臓や膀胱などの水に関係が深いツボの仲間で、むくみに効果的といわれています。

ふくらはぎの中央ライン上で、膝の裏とくるぶしの中間点にあります。

アキレス腱から筋肉に変わる場所で探しやすいと思います。

脚のむくみのほか、こむら返りの予防にも効果的なツボ。

両手でふくらはぎを抱えるようにし、中指で1〜2分押し揉みましょう。

美しく健やかな髪のために「百会（ひゃくえ）」全身の気が集まる場所で、緊張をほぐしリラックスにも◎。

… : お風呂で押すのにぴったりなツボなのが百会です。

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