コーヒールンバ平岡、6か月で14kgの減量に成功 目標まで「あと1kgですね」
アメーバニュースお笑いコンビ・コーヒールンバの平岡佐智男が21日に自身のアメブロを更新。
現在実践している『バターコーヒーダイエット』の結果、6か月が経過し14.1kgの減量に成功したことを報告した。
『バターコーヒーダイエット』とは、グラスフェッドバターとMCTオイルを含んだコーヒーで、それを毎朝飲むだけというダイエット。
平岡は今年の1月17日からこのダイエットを始めており、「緩やかにではありますが順調に落ちてますね」と報告し顔の比較写真を公開。
続いて体重計の数字も写真で公開。
1月17日時点で85.1kgだった体重が71.0kgになっており、14.1kgの減量に成功したと明かした。
目標は69.9kgだといい「あと1kgですね」「8月の終わりまでに達成しようと思ってたけど1ヶ月早く7月終わりで行けそうな感じもします」(原文ママ)と早くも達成しそうなことを報告。
体脂肪率も1月の時点で27.1%のところ20%になったといい7.1%減少したことに、「20~18%は標準(+)とのこと人生初の標準判定に突入かもしれません」と述べ、自身の上半身の比較写真を公開。
平岡はこのダイエットについて「バターコーヒーを飲むことで得られる体シャキッとするとか、眠くないとか、お腹空かないとかそっちの効果が気に入ってます」とコメントした。
この記事もおすすめ「堀ちえみ、息子からディナーの誘い「初めてのことだったので、ドキドキ」」>>この記事が気に入ったら、こちらもチェック!今ならなんと初回20%off!「子ども服」をおトクに手に入れるには?定価で買うにはちょっと手がでないブランド服から普段着まで! いろいろ揃ってます。
関連リンク「【バターコーヒーダイエット】半年で−14キロ、順調に落ちるコツ」(コーヒールンバ平岡オフィシャルブログ)コーヒールンバ平岡、13kg減量したダイエットが半年続いた理由を分析11kg減量のコーヒールンバ平岡、バターコーヒーダイエットの"簡単アイテム"紹介コーヒールンバ平岡、「バターコーヒーダイエット」をやめてみた結果を報告コーヒールンバ平岡、4ヶ月で10kg減量しビフォー&アフター写真を公開