【完全無料】面白い心理テスト姿勢だけでなく、性格まで変わる！今村式体幹コアウォーキングで、美姿勢とオーラを手に入れる！＃ウォーキング占い
目次・自分で気づいていなかった、歩き方の癖を発見！・手の位置を変えるだけで、存在感＆印象にも変化が……・内ももと骨盤底筋を鍛えて、日々の活力もアップ！「姿勢・歩き方・骨格」から、その人が本来持つ「魅力・性格・心理」を分析し、その人に合った「ウォーキング・ボディーメイク・マインドセット」を使って指導する今村大祐さん。
独自のメソッドを考案してから、過去５年間でモデルから一般女性、子どもまで累計10万人以上の歩き方を指導。
現在は、ニューヨークや台湾など海外へも活躍の場を広げています。
果たしてどんなメソッドなのでしょうか。
今村さんが指導するウォーキングメソッドを体験してきましたので、その様子をお届けいたします。
自分で気づいていなかった、歩き方の癖を発見！今回チャレンジしたのは、編集Ｈ。
では、さっそくレッスンスタート。
みなさんと同じように、まずは今村さんに歩き方をチェックしてもらいました。
どんな性格を分析されたかというと……。
「緊張するとテンポが早まるので焦りやすいところがありますね。
素の歩き方とチェックしているときでテンポやスピードに差がありました」素の歩き方をいつの間に？と驚きましたが、“向こう側から一往復してください”というのは、“向こう側”に歩いて行く時もチェックするためでした。
気を抜いて歩いているところもしっかりチェックされていたんですね。
… : 「実際に歩くと緊張しますよね。
ほとんどの人がそうです。
だか…＞＞12345>>関連リンク骨盤のゆがみを整えながら下半身やせ！サイドランジトレーニングスポーツの秋。
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