その「順番」と「選択」で本当に大丈夫?人生が変わる環境ダイエット
Aloha~ウォーキングプロデューサーOK和男です。
人生をも左右するほどに超強力なパワーを持つ「環境」は、味方につければ最強です!しかし環境を変える順番や選択に間違いがあると、望まぬ結果に終わってしまいます。
今回は、強力な環境の力を活かして美しくなるために「順番と選択」にフォーカスしてお届けします。
目次・強力な環境の力を活かして、いつまでも健康的に美しくありたいなら・・・・エネルギーの使いどころは!・人生が変わる環境ダイエットの神髄強力な環境の力を活かして、いつまでも健康的に美しくありたいなら・・・ここで前回から続くテーマ「強力な環境の力を活かしていつまでも健康的に美しく」あるためにすぐにできることを発表します。
それは、美しく歩いている人や、歩くのが好きな人と行動を共にすることです。
つまり、目標とする人がいる環境へ自ら歩み寄るのです。
やることは簡単、次の2つを実行しましょう。
1:美しく歩いている人から歩きの質を学びとり、自らの歩き方を改善して美しく歩く。
2:歩くのが好きな人と一緒に行動することで、自然に歩行量を増やす。
■OKポイント環境の力を活用するといっても、勘違いは禁物です!ダメダメ思考のままでも環境さえ変えれば、すべてが勝手に好転するといっているのではありません。
無理して居心地が悪い環境へ潜入してみても、ストレスがたまるだけで長続きしませんから。
… : 正しくは「今から健康的に美しくなる!」という自らの魂の叫び…>>123>>関連リンク朝のだるさ、食べ過ぎが原因かも!食べても良い量はどのくらい?もも裏・内もも、どちらもスッキリ!太ももエクサの合わせ技甘~いドリンクには要注意!ダイエット中なら控えたい“あの”カロリー太ももとの境目クッキリ♡「お尻の下部」に効くエクササイズ手でさするだけ!コリや疲れが取れてすっきりするリンパ流し