40代にありがちな肌の悩みやトラブル。本当に必要なスキンケアは何?
目次・40代の肌悩み・ターンオーバーを整える・正しい洗顔法・40代からの保湿ケア・UVケア40代の肌悩みY’sharmony/stock.adobe.com40代になると肌の油分や水分量が減少していくため、ごわつきや乾燥が気になりがち。
さらに、これまでのツケがまわってきたかのように現れだすシミや、ハリや弾力が低下することでたるみに悩まされることも。
これらのエイジングサインを見逃すとどんどん深刻化してきてしまいますが、適切なスキンケアを行うことで肌老化を食い止め、これからの肌を変えていくことができるんです。
これまでのスキンケアを見直して、本当に必要なものを見極めていきましょう。
ターンオーバーを整えるburitora/stock.adobe.comターンオーバーとは表皮が新陳代謝することをいい、肌の生まれ変わるサイクルのことです。
このターンオーバーが遅くなったり、反対に早まったりと、乱れた状態になることで角質の詰まりやシミ、乾燥肌など様々な悪影響を及ぼしてしまいます。
ただし、年齢とともにターンオーバーが遅くなるというのは正常なこと。
無理に促進させる必要はありません。
大切なことは正常化させるということです。
一定のサイクルでターンオーバーが行われているということが重要なのです。
… : 乱れてしまったターンオーバーを整えるスキンケアの基本は、…>>12345>>関連リンク生理周期を味方に!正しく食材を選び、痩せる体を目指しましょう七五三や園行事のママコーデ決定版! [PR]メイク落とし洗顔料だけでは汚れが残っているかも…正しくオフしよう食べたり、飲んだりするだけじゃもったない!乳酸菌は肌に塗ろう韓国化粧品ブランド「innisfree(イニスフリー)」で始める秋の徹底スキンケア