【完全無料】面白い心理テスト

目次・10月は肌荒れが始まる時期・夏を引きずる洗顔のやりすぎで、さらに肌が荒れる・秋の肌荒れ対策で大切なのは、ズバリ保湿秋の気配とともに、肌のかさつきが気になっていませんか。

それは、空気が乾燥してきたせい。

「肌荒れといえば冬」というイメージがありますが、実は秋口から肌荒れの季節は始まっているのです。

ひふのクリニック人形町の上出良一院長に、秋の肌荒れの原因と対策を教えていただきました。

■10月は肌荒れが始まる時期秋口に肌のカサつきを感じるのは、空気が乾いてくるから。

「ターニングポイントは湿度30％。

10月頃になると、急に肌荒れを起こす人が多くなります」と上出院長。

というのも、肌の表面にある角層は湿度の影響を受けやすく、湿度が下がると、肌の水分量も減ってしまうからです。

「秋から冬にかけては湿度が下がり、室内でも暖房を使い始め、常に肌は乾燥にさらされます。

角層は保湿成分によって60～70％の水分量を保っていますが、表面は外気の影響を受けやすく、特に湿度が30％を切ると水分が蒸発してしまい、肌がカサついてきます。

角層には、刺激やアレルゲンから肌を守る“バリア機能”という大きな役目がありますが、肌がカサカサになると、バリア機能が壊れ、刺激物が入り込みやすくなるため、肌荒れが起こりやすくなるのです」（上出院長）… : ■夏を引きずる洗顔のやりすぎで、さらに肌が荒れる…＞＞123>>関連リンク白いTシャツで体型カバー！おしゃれに着こなすコツは透けない下着選び秋の小物アイテム「帽子」で小顔魅せ！プロが勧めるアイテム４選ムダ肉を目立たせない！着やせを狙った「リブ編みニット」の３大ポイントカジュアルだけど大人っぽく！大人のデートにぴったりなTシャツとレースのカジュアルコーデ「パーツ見せ」できゃしゃ感アップ！大人デートの着こなし術

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