食欲の秋をセーブするお茶!カルディの『アーティチョークティー』でデトックス!
目次・デトックス効果が高くダイエットにも・ほうじ茶のような香ばしさとほのかな甘さヨーロッパやアメリカなど欧米料理で用いられる、つぼみのような野菜、アーティチョーク。
スーパーでもときどき見かけるようになりました。
ベトナムやインドではお茶としても親しまれています。
アーティチョークティーは食物繊維が豊富なヘルシー茶。
今回は、カルディで見つけた『フンパットアーティチョークティー』をご紹介していきます。
デトックス効果が高くダイエットにもカルディで見つけたベトナム産の『フンパットアーティチョークティー』は、アーティチョークを粉砕しティーバッグにした、素材そのままのお茶です。
アーティチョークのみで添加物や着色料、甘味料は一切不使用。
ヨーロッパではアーティチョークは高級食材であり、シナリンというポリフェノールが含まれるため、もともとメディカルハーブとしても重宝されてきました。
アーティチョークティーも肝機能にいい働きがあることから、ベトナムではお酒を飲んだ後に二日酔い防止によく飲まれているとのこと。
それ以外にも食物繊維やカリウムが豊富なのもうれしいポイント。
ベトナムでもダイエットのためのデトックスティーとして飲む女性が多いそうです。
ほうじ茶のような香ばしさとほのかな甘さカップにお湯を注ぎ、2〜3分待ってからちょうどいい色が出てきたら、いただきましょう。
… : ゆっくり抽出されるタイプなので、この待ち時間は結構大切です…>>12>>関連リンク人気スイーツがリニューアルして登場!北海道産の生クリームを使用したファミマの「ふんわりワッフル(カスタード&ホイップ)」塩麹でしっとりジューシー!塩麹蒸し鶏#今週の作り置きあっさりとした辛みがクセになる!豆腐にたっぷりのうま味が染み込んだファミマの「スンドゥブチゲ」ヨーグルトダイエットを効果的に行うためのポイント3つと目的別・ヨーグルトの選び方食物繊維が7.4g!野菜や雑穀、海藻、豆類が入った具材豊富なファミマの新作「16品目のサラダ」