おからパウダー×みそ汁は最強コンビ!TVで話題の食事法で美肌をGET♪#Omezaトーク
ここ最近のテレビの健康ネタで話題の「みそ汁」と「おからパウダー」。
いずれも手軽にとれるところが人気の秘訣。
ということで、この2つを組み合われば、より健康美に近づけそう!と期待して、飲み始めることにしました。
おからパウダー大人気ですね。
FYTTEでも何本も記事をつくりましたが、記事を担当した編集部員によれば、おからパウダーはスーパーからも品物がなくなってしまうほど爆発的な売れ行きなのだとか。
おからが健康にいいから食べたいという欲求はあっても、実際に食べるのがなかなか難しかったところ、サラサラのパウダー状にして使いやすくした結果、何にでもふりかけるだけ、混ぜるだけで栄養がプラスできてしまうという超優秀なヘルシー食材に大変身!昨今の技術ってすごいですよね。
そんなおからパウダーを、これまた話題の「みそ汁」に加えて飲んでみてはどうだろう?とおからパウダーみそ汁生活をはじめてみることに。
先日の「世界一受けたい授業」でもみそ汁で活性酸素を減らす、という話が出ていたので、この最強なヘルシー食コンビで、健康美を手に入れたい!さて、実際におからパウダーみそ汁を飲んでみました。
味はほんのりマイルドな豆乳味になり、とても飲みやすく、毎日続けても飽きない味です。
… : そもそも大豆が元なわけですから、相性がいいに決まっています…>>12>>関連リンク一瞬でアジアンテイストのレシピに!冷え予防にも使えるカルディの『ヒハツ』をお試し覚えておきたい!月のリズムと体のサイクルを調和させてコンディション良好にする方法ダイエット中の外食選びのコツ。
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