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増上寺でのナイトヨガを満喫。私もついに“週イチひと汗”習慣始めるか!?#Omezaトーク

憧れフィットネスウエアブランド「lululemon」は今年で20周年。

こちらを記念してアジア10都市でのヨガイベントツアー「THEPARTY」を開催し、ラストが東京・増上寺!お寺でヨガ、しかも夜!という大興奮の瞬間をレポートします。

今年で20周年を迎えた「lululemon」。

そちらを記念したヨガパーティは、運動音痴で、体が硬い私でも参加したくなる特別なイベントでした。

だって、あの増上寺でナイトヨガができるというのです!lululemonがめざすのが「#一日一汗」。

つまり一日一回、体と心を動かすことで、毎日を変える力と自分が思い描く人生を生きられるようなインスピレーションをコミュニティーに与えること、なのだとか。

とっても素敵な考え方ですね。

今回のヨガ講師はlululemonのアンバサダー、アレックス・マズロルとエドワーズ壽里さん。

ザ・和風なお寺がノリノリの音楽と光とのコラボで見たことのない異空間となり、300人もの大人数でヨガ☆ナイト!私は体が硬いのでいつもうまくポーズがとれないし、途中でバテてしまったりするのですが、ここでまたlululemonのマニフェストが掲げられます。

… : 「不完全こそが、パーフェクト」。

そう、完全でなくていいので…>>123>>関連リンクなでしこジャパンのフィジカルコーチ直伝!ぽっこりお腹を解消する体幹トレスキマ間を使って脂肪燃焼!やせ体質になる背中のストレッチもう三日坊主は卒業!「トレーニングジムに通い続ける」4つのコツ【今日のねこストレッチ】家でプリッと美尻をつくりあげる!美尻のポーズ3選スマホをひざに当てて自動でカウント!?スクワットをサポートしてくるアプリ

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