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目次・肌老化とは？自然老化と環境老化を知ろう・肌老化をさせる原因と対策年齢よりも若く見せたい、年相応にキレイを維持したいと思うものの、体も肌も自然に老化していくものですよね。

ですが、自然に老化する以上にスピードを加速してしまう原因は日々の生活習慣の中にたくさん潜んでいることを知っていますか？メイクやファッションを頑張りすぎるのではなく、細胞が元気で、肌状態がいいことが若く見える秘訣。

今回はエステティシャンである筆者が肌老化をさせないために覚えておくべきことをご紹介します。

■肌老化とは？自然老化と環境老化を知ろう何もしなくても年齢とともに体やお肌、見た目は自然に老化します。

ですが、同じ年なのに「老けて見える人」と「若く見える人」がいませんか？ファッションセンスやメイクの仕方が古いということではなく、肌がくすんでいる、毛穴が目立って見える、シミやシワ、たるみが目立って見えるといったことがより老けた印象を与えます。

何もしなくても老化しますが、年齢以上に老化を早めてしまう要因は日々の生活による環境老化が原因です。

無理に若づくりをして隠すのではなく、肌細胞そのものが若くなればお肌の印象や雰囲気が変わるので、環境老化を改善し自然老化の肌へと導きましょう。

■肌老化をさせる原因と対策(1)… : スキンケア不足による乾燥肌の乾燥やくすみ、シミ、…＞＞123>>関連リンク美人歯科医から学ぶ、歯と口元を若々しく保つための秘訣とは？いつでもキレイな人がやっている、「肌荒れ対策」のためにしていること紗栄子さんの特技でバービーさんが悶絶!?美肌をつくる「セルライト潰し」“安室奈美恵さんメイク術”ヘアメイクチーム直伝のキュート＆クールを演出！40歳・産後でも乾燥知らずの美肌を保つ「正しい油のとり方」

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