レモン白湯ならぬ「すだち白湯」で朝から代謝アップのぽかぽか生活#Omezaトーク
寒くなってくると、朝の定番になる「白湯」。
そのままがいいという説もありますが、レモン白湯のようなアレンジもおすすめと聞いて、ためしてみました。
今回はいただきもののすだちをギュッとしぼった「すだち白湯」です。
朝の定番、白湯。
急に涼しくなって、体的にも白湯を欲するようになりました。
ここ数年、冬場は白湯飲みをしていたのですが、今年はちょっとアレンジもしてみようと思い、以前から気になっていた「レモン白湯」をためしてみようかと考えていたところ…ちょうど四国のすだちをいただいたので、今季の白湯初めは、「すだち白湯」にしてみることにしました。
「レモン白湯」は代謝アップや便秘、むくみ解消などのお助けにもなるとのこと。
酸味が加わることで味もついて飲みやすくもなりますよね。
そこで、「すだち白湯」。
すだちとレモンは成分が違うとは思うのですが、同じ柑橘系なので、飲んだときの酸味、すっきり&さっぱり感はとてもいい感じです。
無塩アーモンドと一緒で、どうしてもちょっとだけ味がほしくなるもの。
そんななか、白湯に酸味のアクセントが加わって、とても飲みやすく、おいしくいただきました。
そして、飲んだ直後から体がぽかぽかに。
… : やっぱり朝の白湯飲みはいいですね~。
今回はすだちを半分し…>>12>>関連リンク毎日飲んでるカフェラテが太るもと!?代謝アップできる水分補給食物繊維たっぷりで腹持ちバツグン!ダイエットにうってつけの「生姜入りもち麦のスープ」がローソンから登場【漫画レポート】14kgやせ読者がとり入れたドカ食いを防ぐ食前ワザとは?食べ過ぎてもこれで帳消し!消化を助ける「大根スープ」で体内リセット肉が何枚も重ねられたぜいたく仕様!わさびの辛さがクセになる「ローストビーフサンド」がセブンに登場




