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メロンでエイジングケア！美容成分「オキシカイン」とはオキシカインはメロンに含まれる抗酸化成分の一つで細胞の中に長く留まる性質があるほか、体内にある活性酸素の働きを抑える成分「SOD酵素」に働きかけるため、より強力な抗酸化作用が期待できるんだとか。

活性酸素の働きが抑えられることで肌や体の老化を予防・改善が期待でき、エイジングケアにぴったりですね。

オキシカインはスーパーで売られているメロンにも含まれていますが、特に南フランス産のヴォークルシアン種という品種のメロンに多く含まれているそうです。

最近では、オキシカインを配合したサプリメントなども発売していますので、そのようなアイテムを有効活用すると良いですね。

また、メロンには体内の余分な水分や老廃物の排出を促すカリウムが多く含まれているため飲み会などで塩分や水分を摂り過ぎたり、むくみやすい生理前などのタイミングにおやつとして摂取するのがおすすめです。

メロンを使った美容レシピ〜メロンとカッテージチーズのマリネ風サラダ〜色鮮やかで目でも美味しい！マリネ風サラダのレシピをご紹介します。

材料として使っているカッテージチーズは高タンパク質かつ低脂肪なのでダイエット中の女性にも最適な食材の一つです。

… : 【メロンとカッテージチーズのマリネ風サラダ】＜材料＞・…＞＞123>>この記事が気に入ったら、こちらもチェック！今の英語学習で満足していますか？マンツーマンで確実なスキルアップ！英語力を身につけるにはアウトプットの頻度が大切です。

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