【完全無料】面白い心理テスト

連載第91回目は、男の人ならみんな大好き丼メニュー♪こってり甘辛だれがくせになる秋刀魚の蒲焼丼です。

お魚料理って敬遠されがちですが、フライパンひとつでできちゃうお手軽さが魅力の丼レシピです。

今が旬のこの時期、秋の味覚にトライしてみてはいかがでしょうか♪『秋刀魚の蒲焼丼』【旬を味わう♡美人レシピ♪】vol.91旬食材は、秋刀魚！秋刀魚の旬は9月～10月末ごろ。

まさに秋です！北海道から三陸沖で水揚げされ、新鮮で脂が乗っていてお刺身でもおいしくいただけます。

今では年中食べられる秋刀魚ですが、旬の秋刀魚はビタミンを豊富に含んでいて栄養満点！女性に嬉しい美肌効果もたっぷりと詰まっています。

皮膚を丈夫にしてくれるビタミンAやアンチエイジングに効果的なビタミンEなど、嬉しい効能ばかり！女性には嬉しい美肌効果も期待できる秋刀魚！今が一番おいしい時期なので、毎日でも食べたいぐらいですね♪材料はこちら！【材料（二人分）】・ご飯：お茶碗多め2杯分・秋刀魚：2尾・塩：適量・片栗粉：適量・しし唐：4本・卵：2個・塩：ひとつまみ・油：適量（蒲焼たれ調味料）・しょうゆ：大さじ1・酒：大さじ1・みりん：大さじ1と1/2・ショウガ：1かけ（仕上げ用）・粉山椒：適量まず、下準備を始めます。

 : ～その1：秋刀魚を切りわけ、塩を振ります。

秋刀…＞＞123>>次へ関連リンク2018年秋も最強モテ「紺ワンピ」…!1着で5パターン着回す大人コーデ｜デキるOLマナー＆コーデ術♯119「疲れた～」でお茶…デートで男が萎える「女のNG行動」3つ♯912018年秋のモテコートは…やっぱりトレンチ!「大人の着こなし」5選バッグ開けっ放し…男が「今夜、ヤレそう」と思う女のNG行動3つ相席が嫌い…激しく共感!?女子に聞いた「ひとり飯デメリット」5つこの食コラムに関連するレシピ栗きんとん焼き栗栗きんとん栗きんとん栗きんとん揚げ栗栗きんとん魚のホイルバター焼き栗ご飯魚のアラのみそ汁今あなたにオススメ

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