お腹のシルエットがほっそり!「女優立ちストレッチ」でウエストサイズダウン
姿勢調律士の野口早苗です。
今回は気になるウエスト周りを、ストレッチで瞬く間にサイズダウンする方法をご紹介!お腹シェイプから、女優さんのような美しい姿勢が手に入ります!目次・シルエットが気になりだした!?女優さんに学ぶ美姿勢効果とは?・女優立ちの美姿勢ストレッチでお腹周りサイズダウンへ!シルエットが気になりだした!?女優さんに学ぶ美姿勢効果とは?アラサーからアラフォーに近づくと、気なりだすのがボディラインのシルエット。
「あれ?身体のラインがいつの間にか変化している!?」とお悩みの声をたくさん聞きます。
若い頃は気にならなかった、横腹から背中のシェイプが妙に気になりだしてきますよね。
特にメディアに出演しているアラフォーの綺麗な女優さんたちは、ある共通点があります。
それが美しい美姿勢!これこそが実は、身体のライン、お腹周りのシルエットを崩さず美しく保つ秘訣と言えます。
美姿勢を意識すると次のような美しさが手に入ります。
・年齢が老けて見えない!・コリやハリが取れて疲れにくくなる!・骨盤が整う!・お腹ぽっこりが消える!美姿勢を意識するだけで実は見た目が変わるだけでなく、疲れにくい身体も手に入れる効果が期待できてしまうのです。
そして何よりも、身体のボディライン、お腹が出ない!これが最大の特徴といえます。
… : 女優立ちの美姿勢ストレッチでお腹周りサイズダウンへ!で…>>123>>この記事が気に入ったら、こちらもチェック!【送り迎え不要】自宅でバイリンガル講師と英会話を初めてみませんか?全員日本語でフォローができる講師なので初めてでも安心!タブレットを使っておうちで簡単英会話。
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