【完全無料】面白い心理テスト

最強の股関節セラピーでみるみる若返る！9月9日、股関節を整えて女性に多い体の不調を改善し、体を若返らせようという書籍『奇跡の理学療法士が教える最強の股関節セラピーで体はみるみる若返る！』が発売された。

著者は理学療法士で、東京・銀座で股関節痛の保存療法を行っている「ginzaplus」代表の佐藤正裕氏である。

新刊は1,188円(税込)にて、扶桑社より発売中である。

1日5分の「おしりエクボ体操」2005年に順天堂大医学部付属順天堂医院に入職した佐藤正裕氏は、2010年に「股関節セラピーginzaplus」を設立している。

佐藤氏は変形性股関節症のスペシャリストで、手術に頼らず、独自のストレッチやエクササイズで多くの患者を救ってきているという。

発売された新刊では、人体の中でも最も大きな関節である股関節を立つ、歩く、しゃがむといった日常の動作の要と捉え、独自の股関節のケア「股関節セラピー」を解説している。

同氏によれば、股関節は関節症だけでなく、肩こりや腰痛、便秘、冷え、むくみにも関わり、股関節を整えることで、ダイエットにも効果を発揮するとしている。

同書では股関節を整えるための方法として、ヒップの筋肉を鍛える1日5分の「おしりエクボ体操」… : などを紹介している。

（画像はAmazon.co.jpよ…＞＞12>>この記事が気に入ったら、こちらもチェック！【送り迎え不要】自宅でバイリンガル講師と英会話を初めてみませんか？全員日本語でフォローができる講師なので初めてでも安心！タブレットを使っておうちで簡単英会話。

関連リンク流行間違いなし！エクセルの新アイシャドウ「リアルクローズシャドウ」期間限定！「食べるヤクルト」新発売国産柚子の香りにこだわった「Mマーク　柚子(ゆず)ボディソープ」発売フカコラーゲンを豊富に含んだ保湿美容液「フカコラーゲンセラム」登場鼻中隔延長。

双子モデルの妹が、整形後の鼻を公開

続きを見る