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13年前から全然変わってない!クリスティン・ベル、若さを保つ4の秘訣

目次・01.植物ベースの食事・02.スキンケアを最優先・03.定期的なメディテーション・04.常に身体を動かす2004~2007年に放送された『ヴェロニカ・マーズ』で犯罪に立ち向かう女子高生を演じてからというもの、クリスティン・ベルは多忙な日々を過ごしています。

ディズニーの『アナと雪の女王』、NBCドラマの『グッド・プレイス』など数々のヒット作に出演。

内容や放送日など詳細はまだ発表されていませんが、『エンターテインメント・ウィークリー』誌によれば、クリスティンは、Huluで放送される『ヴェロニカ・マーズ』復活版にも出演予定とのこと。

ドラマが放送されてから約11年が経ちますが、38歳になった彼女は、あの頃と同じような若々しい姿を保っています。

ダックス・シェパードとの間にふたりの子どもを持つ彼女は、スーパーヘルシーな生活を送っており、実年齢よりも10歳は若く見えます。

どうやってスリムな体型を維持し続けているのか、その秘訣をご紹介しましょう。

01.植物ベースの食事ViewthispostonInstagramkristenbellさん(@kristenanniebell)がシェアした投稿-2017年8月月23日午前9時44分PDT5年以上ヴィーガン生活を続けたクリスティンですが、長期的に続けるのは難しいと判断し、2017年後半にベジタリアンの食事に切り替えました。

… : しかし、ヴィーガンの食事には大きなメリットがあると彼女は言…>>12345>>この記事が気に入ったら、こちらもチェック!【送り迎え不要】自宅でバイリンガル講師と英会話を初めてみませんか?全員日本語でフォローができる講師なので初めてでも安心!タブレットを使っておうちで簡単英会話。

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